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Magma Yoga
3 jun 20246 Min. de lectura
Respiración en el yoga: beneficios y técnicas de pranayama
Pranayama viene del sáncrito y significa prana (Fuerza vital) y ayama (control) por lo tanto se traduce como técnicas de control de la...
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Magma Yoga
17 may 20247 Min. de lectura
Tipos de yoga | ¿Sabes qué estilo encaja más contigo?
La práctica del yoga, una antigua disciplina proveniente de la India ha ganado reconocimiento global como un poderoso medio para mejorar...
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Magma Yoga
7 may 20246 Min. de lectura
Hatha Yoga: Qué es, Beneficios, Diferencias frente a otros estilos y Posturas
El Hatha Yoga, una de las formas más tradicionales y arraigadas del yoga, ofrece un viaje hacia el equilibrio y el bienestar fÃsico y mental
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Magma Yoga
17 abr 20246 Min. de lectura
Vinyasa Yoga | Qué es y cuáles son sus beneficios (Con posturas de ejemplo)
El Vinyasa Yoga es una modalidad de yoga dinámica y fluida que se ha vuelto cada vez más popular en el mundo del bienestar y la salud....
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Magma Yoga
5 abr 20246 Min. de lectura
Beneficios del Yin Yoga | Todo lo que necesitas saber sobre esta práctica
En este post, exploraremos a fondo el mundo del Yin Yoga, una práctica profunda y transformadora que ofrece numerosos beneficios para el...
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Magma Yoga
15 may 20222 Min. de lectura
¿Yoga o Pilates?
El yoga y el pilates son disciplinas que se practican cada vez más y forman parte de los hábitos diarios de muchas personas en la...
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