YOGA Y VELA

Pronto anunciaremos nuevas fechas disponibles

3 Días de Excursión de Yoga y Navegación entre Tenerife a La Gomera.

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SUBE A BORDO DE ESTA EXPERIENCIA INOLVIDABLE

Magma Yoga te brinda la oportunidad de disfrutar del mar de una manera consciente y sostenible

Este viaje es ideal para una persona aventurera que le gusta explorar diferentes lugares y que quiere recargar y desintoxicar su cuerpo y mente fuera de la multitud en la belleza del Océano Atlántico.

Se trata de un viaje de tres días de duración que partirá desde Los Cristianos en Tenerife hasta el puerto de San Sebastián en La Gomera, y regreso al punto de partida.

Durante el viaje disfrutaremos de una serie de actividades que te servirán para reiniciarte desconectando de la rutina rodeado de la naturaleza única de las islas.

EL BARCO

El barco mide 12,5 metros de eslora. Está equipado con todos los utensilios, velas y aparejos para disfrutar de una navegación real a vela. Preparado para 12 tripulantes cuenta con aseo, cocina, salón…

El ITINERARIO

Día 1

Embarcamos en Los Cristianos (Tenerife) a las 11:00am. Una vez a bordo pondremos rumbo al fondeadero natural de la playa de Masca, localizada en la desembocadura del barranco. Pasaremos el día disfrutando de esta maravillosa playa de arena negra, prácticamente virgen, y nos recrearemos con el impresionante espectáculo del acantilado de Los Gigantes, una de las joyas naturales de la isla. Por la tarde navegaremos en mar abierto hacia La Gomera.

Al llegar al puerto deportivo de San Sebastián nos deleitaremos con una agradable cena a bordo antes de pernoctar en el «Hotel Torre del Conde».

Día 2

Comenzaremos el día con una sesión de Vinyasa Yoga en el parque de la «Torre del Conde» en San Sebastián. Después nos tomaremos un saludable desayuno en el Hotel para coger energías antes de emprender una excursión en coche por la isla de La Gomera.

Nos dirigiremos hacia el centro de la isla, parando en miradores para contemplar sus increíbles paisajes. Nos detendremos en el Parque Nacional de Garajonay y aprovecharemos para realizar una ruta por uno de los senderos y conocer el impresionante bosque de laurisilva; reliquia de la era terciaria y el mejor conservado de todas las Islas Canarias. Aprovecharemos para hacer un descanso mientras disfrutamos de un picnic.

Continuaremos hasta Valle Gran Rey en el oeste de la isla y haremos al atardecer una sesión de yoga restaurativo, Yin Yoga, en la playa del Charco de la Condesa.

Para cenar, iremos a un restaurante típico para deleitarnos con la exquisita comida canaria. Al final del día regresaremos a San Sebastián y dormiremos en el Hotel.

Día 3

Después de tomar un desayuno ligero emprenderemos el regreso a Tenerife. Pasaremos la mañana navegando y conociendo aspectos interesantes del arte de la navegación, una auténtica «masterclass». Asimismo, durante la travesía vigilaremos el mar por si tenemos la suerte de avistar alguna de las más de 30 especies de cetáceos (delfines, ballenas...) o tortugas que se pueden encontrar en las aguas canarias.

Fondearemos en La Caleta para realizar a bordo una sesión de Pranayama (trabajo de respiración) y una meditación guiada. Todavía nos quedará tiempo para disfrutar de un día de relax en la playa practicando el baño de mar, el snorkel, el descanso y aprovecharemos para almorzar a bordo antes de desembarcar en el puerto de Los Cristianos a las 17:00pm.

¡El recuerdo será inolvidable!

EXPERIENCIA DE YOGA

El sábado por la mañana habrá 75 minutos de Vinyasa Flow. La sesión consiste en: concentración, pranayama (ejercicio de respiración) y asanas (ejercicio físico) y relajación.

Por la tarde/noche 60 minutos de sesión de Yin Yoga para estirar los músculos y desconectar la mente después de la caminata.

El domingo tendremos una sesión de Pranayama (respiración) y de Meditación guiada y Yoga Nidra, a bordo.

Si quieres saber más sobre el profesor, pincha aquí.

EXPERIENCIA DE NAVEGACIÓN

El viernes comenzaremos con una bienvenida a bordo en la que presentaremos el velero. Costearemos la isla de Tenerife hasta llegar a Masca, donde haremos nuestra primera maniobra de fondeo. A continuación, navegaremos hasta el puerto deportivo de San Sebastián de La Gomera. Si el tiempo lo permite, abriremos las velas.

El tipo de navegación que vamos a realizar se denomina costera, ya que siempre tendremos un punto de tierra a la vista. Por tanto, siempre podremos establecer puntos de referencia (tierra, faros, balizas...) para establecer líneas de posición y así situarnos en la carta náutica.

Del mismo modo, podremos establecer nuestro rumbo y también podremos realizar una navegación estimada. En este tipo de navegación podremos conocer nuestra hora de llegada en función de nuestra velocidad media. Una vez que lleguemos al puerto deportivo, practicaremos la primera maniobra de atraque.

El domingo, navegaremos hacia Tenerife y pondremos en práctica lo aprendido en la primera travesía. Durante el trayecto tendremos oportunidad de conocer algunos aspectos relativos a la meteorología, los vientos y las presiones atmosféricas reinantes en nuestra zona de navegación. También conoceremos la manera de orientarnos en el mar a partir de las estrellas.

A lo largo del viaje aprenderemos terminología náutica y el funcionamiento de las velas.

¡Buena proa!